Scharf

Scharf macht glücklich! Bring mehr Feuer in Deine Küche mit leckeren Rezeptideen für fermentierte scharfe Saucen und Gemüse und Dein nächstes Grillfest, Barbecue oder BBQ wird ein gustatorischer Erfolg.

Beim Essen scharfer Speisen werden Glückshormone (Endorphine) ausgeschüttet. Ausserdem dienen die scharfen Anteile der Gewürze als Geschmacksverstärker: durch die bessere Durchblutung der Schleimhäute werden die benachbarten Geschmacksnerven empfindlicher für die eigentlichen Geschmacksrichtungen süß, sauer, bitter, salzig und umami.

Mak Kimchi

Mak Kimchi in einer Schüssel

Mak Kimchi ist deine fabulöse Abkürzung zum Glück im Glas! Denn Kimchi macht glücklich. Punkt. Und wenn Du noch nie selbst…

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Fermentierter Lauchsalat

Fermentierter Lauchsalat

Lauch! Wie sehr ich ihn jeden Winter wieder schätze, wenn es in Norddeutschland sonst nur Kraut und Rüben gibt. Er ist…

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Fermentierte Tomaten Salsa

Fermentierte Tomaten Salsa

Für fermentierte Tomaten Salsa brauchst Du vor allem aromatische Tomaten. Ohne reife Früchte wird dieses Ferment nicht schmecken, weswegen Du es…

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Bärlauch Kimchi

Bärlauch Kimchi

Man sagt, Sanmaneul Kimchi, wie Bärlauch Kimchi auf Koreanisch heisst, sei ein Kimchi der dunklen Seite. Seine Intensität ist ungeahnt und…

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Curtido Salvadoreño

Fermentierter Curtido

El Curtido es un tipo de col relish ligeramente fermentada. Es típico en la cocina salvadoreña y la de otros países centroamericanos, y está normalmente hecha con col, cebollas, zanahorias, orégano, y…

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Fenchel fermentieren

Fermentierter Fenchel

Finocchio favoloso! Fenchel ist nicht ohne Grund der Superstar der mediterranen und besonders der italienischen Küche. Frische Fenchelknollen gibt es im…

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Fermentierte Pflaumen Tkemali

Fermentierte Pflaumen Tkemali

Fermentieren ist in meiner Welt eindeutig ein Aspekt der Geschmacksveredelung von frischen Produkten. Dabei liebe ich es sehr, von mir geschätzte…

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Kkakdugi Kimchi

Kkakduki Kimchi im Glas

Kkakduki, Kkakdugi, 깍두기 oder Junggesellenkimchi – völlig egal, unter welchem Namen Du dieses Ferment kennst, auf jeden Fall ist es richtig…

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Koreanischer Kimchi

Kimchi im Glas

Kimchi (김치) macht glücklich. Es gibt so viele verschiedene Zubereitungsarten, wie es Familien in Korea gibt. So etwas wie den einen,…

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